七七菜通常用凉血止血、祛瘀消肿等功效，临床上通过合理应用，可以改善身体疾病和症状，如通过七七菜可以调整血压，对于高血压人群合理使用对血压有一定帮助。
七七菜也可以辅助治疗感染，具有抗菌消炎作用，如果感染病毒或者病原体后，可以在医生指导下通过七七菜辅助调治。七七菜又名刺儿菜、红红菜、刺刺牙等，属于菊科类多年生草本植物，其性凉、味、甘、苦，归心经和肝经。
需要在医生指导下使用药物，避免出现不良反应，如果出现不适，应及时就诊。
进入4月份以后，能明显感觉到气温又上升了， 阴气下降，阳气上升，万物开始“吐故纳新”，大地一片绿油油的景象，尤其在一场小雨过后，植物肥嫩的茎叶，越发精神，清明节前后，除了扫
扫帚菜是一种野生菜品，它是一种多年生的草本植物，经常出没在农村的田间地头、路边。在春天的时候，刚长出一截嫩苗，这时候可以当蔬菜食用，口感鲜嫩，特别美味。
蒲公英属（学名：Taraxacum）植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁，华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，为菊目菊科的一属，是温带至亚热带常见的一种植物。蒲公英采孤雌生殖，叶边的形状像狮子的尖牙。其英文名字Dandelion来自法语dent-de-lion，正是狮子牙齿之意。
肺心草具有一定的药用价值，它的全草都可作为药材入药，有清热、消肿、润肺、止痛的功效，将肺心草和其他的药材搭配使用，可以用来治疗喉炎、跌打损伤等症状。肺心草还具有一定的食
北重楼，多年生直立草本，高25-60cm。根茎细长，直径3-5mm。茎绿白色，有时带紫色。叶6-8枚轮生，具短柄或近无柄；叶片被针形、狭长圆形、倒被针形或倒卵状披针形，长7-15cm，宽1.5-3.5cm，先
菱角，大部分人见到的都是乌菱，长得像个牛角，黑色的外表，果壳特别的硬。菱角虽然长得奇怪，但滋味特别的鲜美。要知道，菱角可是赫赫有名的“江南水八仙”的其中一位，既是一位长相叛逆、看上去有有一点桀骜不驯的少年，又是一位内心非常温柔的带有江南水乡气息的文人。
野菊，多年生草本，高25-100cm。根茎粗厚，分枝，有长或短的地下匍匐枝。茎直立或基部铺展。基生叶脱落；茎生叶卵形或长圆状卵形，长6-7cm，宽1-2.5cm，羽状分裂或分裂不明显；顶裂片大；侧裂片
七七菜通常用凉血止血、祛瘀消肿等功效，临床上通过合理应用，可以改善身体疾病和症状，如通过七七菜可以调整血压，对于高血压人群合理使用对血压有一定帮助。七七菜也可以辅助治疗
很多人都不知道，狗尾巴草又叫光明草，属于一年生长的草本植物，挺拔笔直的杆径一般都有一尺长，叶子细长。上面还有类似于剑鞘一样的叶穗包裹在叶茎上，有芒刺。也因为它的长相和狗的尾巴有相似之处，所以被人叫作“狗尾巴草”。
苋菜有“长寿菜”之称，平时在菜市场见到的有绿苋菜和红苋菜两种，一般在夏天，我们见的比较多是红苋菜，苋菜在营养师眼里是个大宝贝~对于小孩子的生长发育，和补钙都有很重要的意义~根据2017年中国食物营养成分表所示
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