• 薏米的功效荐

  薏米介绍薏仁(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味

  40谷物2023-01-30

• 黑米被誉为“黑珍珠”，功效作用突出，食用须避免3个禁忌荐

  黑米属于糯米类品种，是一个药食两用的大米，在古代被列为贡米，现如今又有“世界米中之王”和“黑珍珠”的美誉。可想而知它的营养和药用价值有多么的高呀。黑米最早是在陕西洋县发现有种植的，用黑米熬煮的粥清香适口，营养滋补，也被民间称之为“长寿米”。

  53谷物2023-01-30

• 食物搭档之紫米荐

  紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，因碾出的米粒细长呈紫色，故名紫米。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种，即紫粳米，紫糯米两种，食味香甜，甜而不腻。因其含有

  67谷物2023-01-30

• 糙米的百科知识荐

  糙米介绍糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋

  35谷物2023-01-30

• 十大好谷物——小米荐

  小米古称稷或粟，也称谷子，为黄色或浅黄色细小颗粒，是中国北方及西北居民传统的杂粮之一，小米虽然是我们生活中很常见的食物，但是营养保健作用却不小，小米已经被中国营养学会评选为中国十大好谷物之一，获得如此“殊荣”，那么吃小米究竟有哪些好处呢？

  50谷物2023-01-30

• 蒲公英

  蒲公英属（学名：Taraxacum）植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁，华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，为菊目菊科的一属，是温带至亚热带常见的一种植物。蒲公英采孤雌生殖，叶边的形状像狮子的尖牙。其英文名字Dandelion来自法语dent-de-lion，正是狮子牙齿之意。

  96野草2023-01-30

• 俗称“打碗花”，田间常见杂草，农村娃当玩具，殊不知是上佳野菜荐

  农村的田地里，有很多各种各样的杂草，而到了夏季正是这些杂草疯长的季节。尤其是到了夏至节气以后，雨水多了，气温也高了，好多的杂草几天的时间就长一大片。所以农民朋友也常常顶着烈日去庄稼地里除草。

  45野草2023-01-30

• “特立独行”的旋复花荐

  一般来说，植物药中质地较轻的花叶多有升浮的作用，如菊花、桑叶、辛夷花等;质地较重的果实等多有沉降的作用，如苏子、莱菔子、枳实等。但有一味花特立独行，不仅不升浮反而沉降，那就是旋覆花。

  103野草2023-01-30

• 春天常见的马齿苋，分享3种营养做法，清香可口，凉拌调馅都好吃荐

  进入4月份以后，能明显感觉到气温又上升了， 阴气下降，阳气上升，万物开始“吐故纳新”，大地一片绿油油的景象，尤其在一场小雨过后，植物肥嫩的茎叶，越发精神，清明节前后，除了扫

  89野草2023-01-30

• 苋菜的功效与作用，苋菜的做法功效与作用及禁忌荐

  苋菜有“长寿菜”之称，平时在菜市场见到的有绿苋菜和红苋菜两种，一般在夏天，我们见的比较多是红苋菜，苋菜在营养师眼里是个大宝贝~对于小孩子的生长发育，和补钙都有很重要的意义~根据2017年中国食物营养成分表所示

  38野草2023-01-30

• 叶片布满“灰尘”的灰条菜，却是美味野菜

  由于灰条菜非常受欢迎，加上农民除草等等，有些时候想吃灰条菜不一定能买到，自己种植一些还是比较靠谱的。可以移栽野生的灰灰菜，也可以购买灰灰菜的种子进行种植。

  52野草2023-01-30

• 扫帚菜有什么营养价值？荐

  扫帚菜是一种野生菜品，它是一种多年生的草本植物，经常出没在农村的田间地头、路边。在春天的时候，刚长出一截嫩苗，这时候可以当蔬菜食用，口感鲜嫩，特别美味。

  23野草2023-01-30

• 马鞭草的功效与作用荐

  马鞭草为马鞭草科马鞭草属植物马鞭草之全草，以穗如鞭梢而得名。此草生于林边及旷野草地。我国大部分地区均有分布。现代研究证明，马鞭草含马鞭草苷、马鞭草醇、鞣质及挥发油。

  56野草2023-01-30

• 七七菜的功效和作用

  七七菜通常用凉血止血、祛瘀消肿等功效，临床上通过合理应用，可以改善身体疾病和症状，如通过七七菜可以调整血压，对于高血压人群合理使用对血压有一定帮助。七七菜也可以辅助治疗

  38野草2023-01-30

• “狗尾巴草”是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题

  很多人都不知道，狗尾巴草又叫光明草，属于一年生长的草本植物，挺拔笔直的杆径一般都有一尺长，叶子细长。上面还有类似于剑鞘一样的叶穗包裹在叶茎上，有芒刺。也因为它的长相和狗的尾巴有相似之处，所以被人叫作“狗尾巴草”。

  78野草2023-01-30

• 北重楼

  北重楼，多年生直立草本，高25-60cm。根茎细长，直径3-5mm。茎绿白色，有时带紫色。叶6-8枚轮生，具短柄或近无柄；叶片被针形、狭长圆形、倒被针形或倒卵状披针形，长7-15cm，宽1.5-3.5cm，先

  45野草2023-01-30

• 野菊 别 称：疟疾草、苦薏

  野菊，多年生草本，高25-100cm。根茎粗厚，分枝，有长或短的地下匍匐枝。茎直立或基部铺展。基生叶脱落；茎生叶卵形或长圆状卵形，长6-7cm，宽1-2.5cm，羽状分裂或分裂不明显；顶裂片大；侧裂片

  74野草2023-01-30

• 茉莉花，因为习性的不同，养护的时候，需要注意一些“雷区”

  茉莉花，因为习性的不同，养护的时候，需要注意一些“雷区”，只有规避这些“雷区”，顺应茉莉生长的需求，才能使茉莉花开多姿多彩，香气飘满室。第一个“雷区&

  236花卉2023-01-30

• 民间中草药：金银花

  金银花是生活中特别受欢迎的保健食材，也是一种能清热解毒的中药材，它来源于忍冬科植物忍冬是这种植物的花蕾，这种植物在开花之初，多为白色，而花色会渐渐变为黄色，黄白相映，特别漂亮

  53花卉2023-01-30

• 绿萝吊兰种腻了，换这种蝴蝶兰放客厅

  大家习惯把开花的养在阳台，平时也不怎么看，开了花没看几眼就败了，真心划不来，室内只放些绿萝、吊兰，都是老几样，也都腻了.....今天花花就来介绍6种放客厅的花，这样就算躺沙发上也能

  27花卉2023-01-30

• 矮牵牛怎么养，与百万小玲的区别？

  矮牵牛按品种来说，这是属于茄科植物，属于多年生的草本植物，一般植株能长到20~45cm左右，矮牵牛的生命力顽强，生存能力极强，在某些领域中，矮牵牛还会成为一种野花，这个矮牵牛的生长速度极快，有时不是认为能够控制的，先来讲讲一下矮牵牛的生长习性吧！

  55花卉2023-01-30

• 樱花草是希腊的水泽女神悲恋的化身

  樱花草是希腊的水泽女神悲恋的化身。 有个无法言语的水泽女神爱上了英俊的青年， 但是青年的身边围绕着一群爱慕者。

  36花卉2023-01-30

• 多肉长得小巧精致，好养护，易爆盆

  夏季，在气温高于32℃时，应减少肥水供给，并放在阴凉干燥的地方养护；在气温高于35℃时，植株会停止生长，严重时还会导致植株死亡，这时应该停止肥水的供应。

  26花卉2023-01-30

• 鸢尾花的花语和寓意？荐

  国鸢尾是原产欧洲的世界级著名花卉。德国鸢尾美观大方、花色丰富、观赏价值高，很讨人喜欢，也就这些原因让我们很想去了解它。

  58花卉2023-01-30

• 水仙花又细又高？教你一招，水仙开爆盆！荐

  水仙花，又被人称为“凌波仙子”，在我国的栽培历史非常悠久，是传统名花之一，受到了很多人的喜爱。最近有不少花友留言反应：家里水仙花的叶子越长越长，很容易跌倒，这是为什么呢？

  38花卉2023-01-30